вівторок, 6 червня 2017 р.

Чи варто їсти солодкі пластівці на сніданок?

Згідно з українськими нормативними документами, солодкі пластівці називаються "сніданки сухі зернові" (готовий зерновий сніданок).
Назва вкладає у свідомість споживача розуміння того, що це ніби зерновий продукт. Насправді, його небезпека у високому вмісті цукру. На жаль, українське законодавство на змушує виробників вказувати кількість цукру у вмісті вуглеводів продукту, по-суті, приховуючи необхідну для покупця інформацію. На щастя законодавство ЄС зобов'язує це робити.

Для прикладу візьмемо сніданки сухі зернові "Веселий Роджер". Готовий сніданок, 300 г. Виробник: ПрАТ "Лантманнен Акса", Україна, 08300, м. Бориспіль, Київська обл., вул. Привокзальна, 3.
Ні текст українською, ні російською не містить інформації про кількість цукрів на 100 г продукту. Є інформація про 68,6 г вуглеводів на 100 г продукту.
Проте текст мовами країн ЄС - естонською, латиською та литовською містить уточнення: 68,6 г вуглеводів, включно з 33 г цукрів.

Для порівняння: в одній столовій ложці 10-12 г цукру.

І запитання: навіщо починати свій день з того, щоб з'їсти 5-10 чайних ложок цукру?
Такий сніданок складно назвати здоровим, попри його пропагування в масовій культурі (кіно, телебачення).

Немає коментарів:

Дописати коментар